Veel mensen ervaren hun hoogsensitiviteit als iets negatiefs. Ze hebben veel last van overprikkeling of vinden het lastig om hun hoogsensitieve kenmerken te accepteren.

Het is ook lastig om balans te vinden tussen de rust die je nodig hebt en je werk en je sociale leven. Heb je hoogsensitieve kenmerken dan heb je meer behoefte aan alleen zijn om prikkels en emoties te kunnen verwerken. Je bent wellicht wat sneller moe en je kunt niet elke avond met vrienden afspreken. Van jezelf accepteren dat je meer hersteltijd nodig hebt dan anderen, is soms lastig.

Hoogsensitiviteit van de positieve kant

Maar het is niet alleen maar kommer en kwel! Een HSP (hoogsensitief persoon) heeft ook vele positieve eigenschappen!

Ik heb 25 HSP talenten op een rijtje gezet om jou een positief gevoel […]